成年友谊的悄然疏远：没有决裂，也是一种失去

作者在 30 岁生日派对上意识到几位曾经无话不谈的朋友缺席：彼此没有争吵、没有决裂，只是慢慢不再联系。文章借心理学家 Pauline Boss 的 frozen grief 一说解释这种难以定位原因的友谊丧失，并引 Kat Vellos 的四个联结种子——亲近度、频率、相容性、投入度，缺其一友谊就容易淡出。作者最终写道，失去一段友谊也意味着失去一段共同设想过的未来；但在放手之中，也可能理解关于自己的一些东西。证据限制：本文为个人自述与概念引述，非临床研究或专业建议，仅作生活参考。署名：颜如玉编辑台。

摘自 颜如玉编辑台

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