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51人研究发现桑拿后白细胞短暂增加

1 篇报道1 个报道来源6 小时前更新

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AI 综述

《Temperature》刊登的一项研究中,研究人员让51名平均年龄50岁的成人接受30分钟桑拿,发现所测循环白细胞类型均短暂增加。中性粒细胞和淋巴细胞计数在桑拿结束30分钟后恢复基线。 研究人员在桑拿前、结束后即刻及30分钟后采血,仅测量了单次桑拿的急性反应。研究团队称,这些变化尚不能证明桑拿能改善长期免疫力或降低感染风险。

AI 根据报道生成 · 2 小时前更新

报道时间线

沿着报道,了解事件的不同侧面。

11月10日
  1. Women’s Health · 女性健身健康
    桑拿浴可能带来意想不到的免疫益处(Women’s Health,2026-11-10)

    《Temperature》一项纳入51名平均年龄50岁成人的研究发现,单次桑拿浴30分钟后,所测循环白细胞均短暂增加。中性粒细胞和淋巴细胞计数在30分钟后恢复基线;研究仅测量急性反应,尚不能证明可改善长期免疫或降低感染风险。严重心脏问题、极低血压或严重眩晕者应避免桑拿。

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